Les entrainements
Mardi 18h30 / 20h00
- Renforcement musculaire
- Travail de côte
- Travail d’escalier
Jeudi 18h30 / 20h00
- Fractionnés sur piste
Dimanche 8h30
- Sortie trail dans les monts Toulonnais
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Les Entraînemets - GRIZZLY Trail